Danisha komt sinds september 2016 bij Lekker Pûh!!! Danisha is dan 10 jaar en heeft overgewicht. Zij voelt zich vooral onzeker over haar buik. Ze is vastberaden daar iets aan te doen.

Op de 2de afspraak laat zij vol trots een grote doos zien vol met snoep. Dit had zij verzameld door er “nee” tegen te zeggen die week. Super knap was dat en om zichzelf goed te blijven herinneren hoe sterk ze die week was, had ze het ook voor zichzelf op een briefje geschreven. 
Nu, na 8 maanden Lekker Pûh!!! , mooie tekeningen van haar dromen in haar ‘boek over zichzelf’, heel veel doorzettingsvermogen, en een zoektocht naar een leuke sport is zij op haar gezonde gewicht en heeft zij 4 cm van haar koekjesbuik af gekregen. Danisha heeft dit bereikt door elke dag minimaal een uur op de trampoline te gaan, en te genieten van haar koek- en snoepmomenten op de dagen dat het kan en zij er echt zin in heeft! Graag zou ze nog een paar centimeters van haar buik af willen hebben, daarom gaat zij door met haar nieuw ontdekte gezonde en gelukkige leefstijl!
Danisha, je mag trots zijn op jezelf. Ik ben dat ook op jou!!
Danisha wil haar favo-selfmade ijsje graag met jullie delen, want dat is 100% fruit en dat kan altijd als tussendoortje!!
snoeptrommel400pxs

 

© 2024 Leefstijlcoach AAF