Ons zoontje was te zwaar en zelf lukte het ons niet om het eetgedrag aan te passen. Daarom zochten we hulp bij Leefstijlcoach Aaf. Er was gelijk een klik.
| Op een hele rustige, fijne en persoonlijke manier vertelde Aaf ons kind (en ons) over alle verschillende elementen van eten. De stopknop, klontjeskunde, snoep/koekmomenten, de schijf van 5, p-maaltijden. Elke afspraak kwam er iets anders aan bod. Hierdoor bleef het heel behapbaar en konden we elke keer met iets anders aan de slag. Je krijgt een map mee die je verder aanvult en in terug kan kijken. Met een paar simpele aanpassingen in eetgedrag en veranderde mind-set is ons zoontje nu 6 kilo afgevallen en zit hij veel lekkerder in zijn vel. Toen ik vroeg of hij het lastig vond zei hij: "nee, het is eigenlijk heel makkelijk vol te houden en leuk ook, want we proberen nieuwe dingen". |  |