Het is nu ongeveer driekwart jaar geleden dat mijn dochter bij Aafke terecht is gekomen. Ik zag een folder liggen van Lekker PÜh!!!, en dacht dit is iets voor mijn elfjarige dochter. Kilootje of tien te zwaar en het werd niet leuk meer. Het zat zowel Mirte als mij als moeder dwars. De kennismaking met Aafke, een spontane gezellige sportieve vrouw, was direct al heel bijzonder. 

 Ze nam alle tijd en, wat mij direct opviel, zij richtte zich met name op Mirte. Mirte ging zelf thuis aan de slag op een ontspannen, leuke wijze. Geen diëten maar met tekeningen en met kleine speelse opdrachtjes. Voor Mirte werd veel duidelijk, hoeveel suikerklontjes zitten er in verschillende frisdranken? Aafke had alles op tafel staan. Hoe ziet jou toekomst eruit, waar droom jij van? Gewoon een leuke sfeer thuis bij Aafke. We zijn er een keer of zes geweest, Mirte is lekker veel gewicht kwijt, ze zit lekker in haar vel. Ze is een zelfverzekerde meid geworden!
Aafke kan een snaar raken bij kinderen, en geeft ze het juiste zetje in de richting als het thuis niet meer lukt. De bewustwording bij ouders wordt aangescherpt maar wat eigenlijk net zo belangrijk is bij Mirte zelf ging de knop om. Touwtje springen, minder snoepen, thuis langzamer eten aan tafel, allemaal dingen die haar waren verteld.
Ik kan u Lekker Püh!!! methode bij Aafke echt aanraden als u tobt met een kind/puber met overgewicht. U zult al na een paar keer steeds meer vertrouwen krijgen in uwkind, en uw kind gaat na elk bezoek, of hij/zij nu is afgevallen of niet, met nieuwe energie en ideeën naar huis.