Dit is Saartje. Zij kwam in juni 2016 voor het eerst bij mij langs, een zelfstandig en slim meisje van 8 jaar met overgewicht. Na 4 maanden bij Lekker Pûh!!! is zij 5 kg naar haar gezonde gewicht gegroeid.

 Saartje wist al veel te vertellen over vezels en de stopknop en thuis at zij eigenlijk best gezond. Op sommige momenten bijvoorbeeld als zij moe of verdrietig was, hield ze er wel van om limonade te drinken met snoepjes of koekjes. Saar had overgewicht en paste haar favoriete rok niet meer. Saar zit nu 4 maanden bij Lekker Pûh!!! en weet nu alles over de suikerklontjes, vetjes, hoeveel brandstof je op 1 dag nodig hebt en zij kan zelf de goede keuzes maken. Saar heeft ook haar stopknop gevonden en eet nooit meer totdat ze overvol zit. Zij is nu al 5 kg naar haar gezonde gewicht gegroeid en is 5 cm van haar koekjesbuik kwijt. Saar vroeg mij: “Waar zijn al die kilo’s gebleven?” Jij, Saar, hebt al die kilo’s opgebrand door meer te bewegen, en te eten wat JIJ wilt! Super trots ben ik op jou!